«سایتاما» مردی عادی با زندگی یکنواخت است که تصمیم میگیرد قهرمان شود. او با تمرینهای طاقتفرسا قدرتی شگفتانگیز پیدا میکند و حالا میتواند هر دشمنی را با یک مشت شکست دهد. این قدرت، زندگی روزمرهاش را خستهکننده کرده و هیجان واقعی را از او گرفته است. بنابراین به دنبال چالشهایی میگردد که بتوانند تواناییهایش را بسنجند.